国际野外医学协会急救,世界急救和灾害医学协会

如果野外里没有药，要及时物理降温。首先要放在通风阴凉的地方，然后可以用冷水或湿毛巾湿润额头。同时可用冷水擦洗主动脉搏动部位(颈动脉、腋窝、肱动脉、股动脉等。)带走血管里的热量。On 野外一般来说，我身上没带药。可以用毛巾敷冷水，随身吃点水果，马上送医院。首先，应用冷水毛巾进行临时物理降温。再吃一次药。吃一些含对乙酰氨基酚的药，比如快克白加黑，或者清热解毒的中药，比如清火治燕麦片。

在炎热的夏季，野外上也会出现中风中期的现象。中暑后会出现脸色苍白、出冷汗、口渴、头晕、恶心、乏力、四肢无力、气短等症状，要及时做好急救。方法/步骤首先应尽快将患者移至阴凉处，解开衣袖和腰带，头颈部微抬，保持咽喉呼吸顺畅。把湿毛巾放在你的前额上。按摩患者的唐寅穴、任重穴、合谷穴、雪海穴、涌泉穴、耳尖出血等。

如果经常出去玩，难免会有小伤小痛。急救包必不可少，但是哪些是必须的呢？以下是我关于户外医学的知识急救供大家参考。室外药物配制原则1。实用，速效，有效，携带方便，可以治疗多种疾病。服用方便(比如颗粒药，不方便你在户外喝颗粒)，毒副作用小(你不希望一种副作用很强的药治好你的胃痛却引起你的腹泻)。

毕竟有时候一个小小的急救产品会是你在荒芜的户外唯一的希望。2.建议自己买空包，药物要根据个人实际身体状况和去的地方实际卫生条件自行配置。不要买那种什么都准备好的包，不实用。3、套餐指南:(1) 急救套餐一般分为大号和小号两种。以某品牌为例，大尺寸20*15*8，去偏远地方绝对够用；小尺寸:15*10*5。带这个小包去一些有医疗诊所的小县城和乡镇就够了。

4 野外危难时刻的生存小贴士！遇到熊如何自救？野外遇险怎么办急救还有自救？1.野外危险情况的预防和处理(1)如何避免雷击野外在活动中有被雷击的危险。但通过采取科学有效的措施，可以显著降低这种风险:①预测雷电。一开始我看到积云越来越大，很快就变成雷云了，我赶紧去安全的地方躲起来。收音机里刺耳的噪音和沉重的雨点也是打雷的预兆。

③远离高大的树木或茂密的阔叶林。④远离铁塔，将身上的金属物品取出，放入塑料袋中，⑤如果在水域活动，要赶紧上岸。⑥不要聚在一起，要散开，⑦在船舱里、汽车里、岩石的阴凉处或凹处，也是很好的遮挡，但注意不要靠在墙上。(2)为应对落石和雪崩，一块小石子从高处落下，有时会严重伤人，甚至致人死亡，因此，在山区行走时，一定要注意是否有落石迹象，仔细观察，辨别浮石。一般来说，在多岩石的地方，浮石的颜色比周围的石头更新；通过易落石区域时，应戴安全帽或用厚衣服遮住头部，以便快速通过；尽早发现落石，及时躲避，避免误伤；走路时不小心踩到石头，要马上喊出来，通知下面的同伴。