丽江五日游攻略，求丽江五日游攻略适合老年人的谢谢

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1.玉龙雪山一天，2.泸沽湖一天，3.附近公园和傍晚的四方街溜达一天（玩了两天，这天主要让老人休息为主，建议午饭后出发），4.报个大理一日游或去大理自由行一天，（主要是去有名的花园赏赏花、喝喝三道茶、逛逛洋人街、如果老人信佛可以去三圣塔拜拜，以上选2-3个就好），如果不想去大理的话，可以到丽江的束河古镇溜达溜达5.最后一天上午休息休息，下午出去采购一下。如果往再远一点的地方走有点赶，怕老人感到累！再看看别人怎么说的。

　　丽江古城、木府、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨　　泸沽湖两日游　　白沙纳西文化之旅一日游，这是比较偏向深厚的纳西文化，比较适合老人的旅游，很休闲的旅游；　　：早上10点丽江古城出发、纳西田园风光、远眺玉龙雪山、步行游览白沙古镇、纳西家访(非物质文化遗产继承人、纳西东巴家里了解东巴文化、学习纳西话，了解东巴象形文字)、午餐（纳西传统美食：铜火锅炖土鸡，烤土豆及各种时鲜蔬菜）、乘坐小马车游览纳西田园风光（纳西村落，三多阁）、欣赏《纳西印象》演出，观看原生态的纳西音乐歌舞、返回丽江古城。　　玉龙雪山一日游。　　玉龙雪山金沙户外俱乐部游览小贴士：　　1、坐索道到玉龙雪山上面很冷，羽绒服是一定要穿的，氧气瓶也是必备；　　2、在玉龙雪山玩最好是不要选择骑马上山，除非你已经参观过玉龙雪山的美景，不然千万不要坐，因为骑马会看不到什么景点。　　3、如果是有高反的话，通常的建议是，在出发前一周到三天左右，每天服用2支红景天口服液，能有较好的预防效果，没有高反就没必要了。祝你旅行愉快。

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2，5天大理丽江怎么玩

您这么玩吧，建议大理玩两天，丽江玩三天：1、在大理：第一天。如果是乘火车到大理，到大理是早晨7：00左右，乘8路车直接到大理古城，在玉洱路或苍山门那下来，找间客栈。之后乘C2路车到才村码头，乘游船游洱海，包括南诏风情岛、蝴蝶泉、小普陀等。回来后，到苍山门乘崇圣寺专线车到崇圣寺。晚上游大理古城。大理天黑得晚，而且大理古城不大，主要是人民路、复兴路、护国路、红龙井、洋人街、杜文秀大元帅府，以及几个城楼等，晚上的一个旅游项目就是喝茶，看夜景等。第二天。乘4路车到观音塘下，游观音塘。旁边有个张家花园，是新修的，不建议去。之后乘面包车到感通寺。之后乘感通索道上苍山，沿玉带路游玩。这是观苍山洱海最好的景观路。之后从苍山索道下（苍山有三条索道，由南向北是感通索道、苍山索道和中和寺索道）。如果兴趣大的话，可乘苍山索道到山顶洗马潭看看。从苍山索道下来后，可游天龙八部影视城。之后到苍山门那里，乘8路车到大理火车站，乘晚班车到丽江。2、在丽江第一天，可游玉龙雪山、东巴谷、蓝月谷、牦牛坪、黑龙潭等地。这几个景点比较散，可乘出租车跑第二天玩丽江古城、玉峰寺、拉市海、束河等地。如果您兴趣大的话，可以先到拉市海，骑马从山间走到束河古镇，大约要2小时。第三天玩长江大转弯、虎跳峡等地，因为这两个点比较远。如果时间多的话，再安排一个白水台就行了。泸沽湖太远了，来回至少两天，就不要去了。乘晚班火车回昆明，一般在次日早晨5：00左右到达昆明。如果您的“第六天”早晨飞机是6：00左右的，就不能这么走了，只能在丽江少玩一点，早点走；如果是9：00之后的的飞机，就可以这么走，因为从火车站可乘空港二号线或919路公交到长水机场，一般一小时就到了，所以来得及。3、注意，现在是云南旅游淡季，客栈是很好找的，大理、丽江到处是客栈，一个标准间也就50元，不要怕。但衣服要多带一点，因为云南不分四季，只要是阴雨天或在室内都会比较冷的，尤其是在香格里拉。消费也没有什么特别的，饮食只要不上高档宾馆，都是很便宜的。特产尽量不要买，大多是骗游客的，实在想要的东西，您先记下来，回家后再在淘宝上买，更便宜，而且不用自己带。

你是直飞丽江的吗？如果是直飞丽江的，那就可以在丽江玩两天，第一天逛一下大研古城，去木府，第二天去拉市海骑马，下午逛一下束河古镇。住在束河一晚。第三天早上就去大理。丽江：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙户外俱乐部、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米灌肠、牦牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。然后再大理，可以直接去古城，第一天租个自行车，逛一下古城，然后去洱海，顺便去三塔寺。第二天也就休闲的逛一下，然后下午就直接坐车回昆明。这样比较好大理：苍山、洱海、三塔寺、喜洲民居、鸡足山、大理古城洋人街。住宿推荐古城客栈，吃可以活水煮活鱼、树头菜炒火腿、大理海菜汤、腌螺蛳、巍山粑肉饵丝、大理酸辣鱼、鸡豆凉粉、大理炖梅、大理冷冻白豆腐鱼这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的，如果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要自己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的希望回答对你有帮助

5天大理丽江怎么玩

3，下周打算去丽江5日游求一份丽江的旅游攻略简单一些最好是去

其实，丽江很适合冬季去，可以滑雪、泡温泉；白天晒太阳，晚上围着火塘喝酒听歌，日子一下变得悠长，过往以来一直匆忙的脚步，终于可以停下歇一歇。　　泸沽湖　　到丽江有些地方不能错过，比如丽江古城、束河古镇、拉市海、玉龙雪山；如果时间充裕，香格里拉一线也要去，把梅里雪山、雨崩村等也考虑在内。　　在丽江古城，找一家客栈入住，你尽量放慢脚步，不必把每天的行程塞满。在客栈里与老板娘聊天、晒太阳、看书，晚上出门逛酒吧，夜晚的古城很繁华，可体验到纳西人文风情。　　束河古镇为丽江古城的重要组成部分；束河，纳西语称“绍坞”，意为“高峰之下的村寨”，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一。　　拉市海位于丽江县城西面10公里的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。拉市海是候鸟的天堂，据调查，目前在拉市海湿地共有鸟类约57种，每年来此越冬的鸟类有3万只左右，其中特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。　　如果登玉龙雪山、梅里雪山等3000米以上高山，丽江是最好的休整过渡点。因为丽江地区海拔2410米，植被丰富，高原反应不大，适应了再去更高点，一般没问题。玉龙雪山东麓有滑雪场，是距地球赤道最近、“最温暖”的天然高山滑雪场，不妨一试身手。梅里雪山最著名的景色是日照金山，而冬季的日照金山出现的概率是其他季节的数倍；雨崩为梅里雪山神女峰脚下一个藏族自然村，行走其间有旷世桃源之感，是香格里拉的缩影。　　在寒冷的冬天，泡在热气蒸腾的温泉里，池边搁一杯饮料，眼前有美丽的风景，绝对是种享受。丽江附近有文笔山温泉和大东温泉，大东温泉距丽江63公里，温泉四面环山，风景优美，有按照四星级标准建造的宾馆，价格也不贵，还可以洗桑拿。　　气候：高原性气候，早晚温差大，白天有太阳，相当温暖。　　交通：上海有到丽江的直飞航班，价格高，不如从昆明转；旅游淡季，提前三四周在网上订票，通常能订到两三折的机票。　　住宿：丽江古城和新城、束河古镇都可住，推荐客栈，到丽江就是为了体验丽江式的生活，而古城内客栈大多由纳西民居改建，有特色；淡季，通常在50元—120元/晚，旺季在80元—300元/晚；束河的客栈均价略贵些。　　饮食：建议住在古城，吃在新城；新城与古城只隔一条马路，有腊排骨、黑山羊火锅、纳西烤鱼、麻酸辣鱼、拉市海鲫鱼、红米灌肠、泸沽湖猪膘肉、黄豆面、丽江粑粑、鸡豆凉粉、过桥米线等。建议尝尝烤红心土豆，丽江的土豆有紫色、白色、黄色，味道都不错。　　购物：驼铃、披肩、木雕木刻、东巴系列产品、银器、茶叶等。　　-------------------------------------------------------霞客旅游

1，深圳-丽江丽江-泸沽湖泸沽湖泸沽湖-丽江丽江丽江-深圳2，在丽江不会有什么高反的，可以放心去，丽江的住宿非常多，到了再找没问题，天气可能会冷一些，注意保暖。

你好：云南丽江这边的气候特点是早晚温差较大，早晨和晚上的温度是4——6度左右，中午的温度可以达到16——20度。白天太阳出来紫外线较强。丽江的海拔是2416米，会稍微有点高原反应，过来这边可以买一些抗高原反应的药物，防晒霜必备，带一件厚点的衣服，景区的温度还是有点低。从出发到丽江这边游玩，你可以这样安排路线。坐飞机的话，到丽江直飞的比较少，可以通过昆明，成都，重庆中转丽江。提前订好折扣机票这样会节省很多。坐火车的话，先飞昆明，然后从昆明坐火车到丽江昆明到丽江的火车班次： K9618/K9619 昆明 - 丽江东 09:26 - 19:09 9小时43分 K9606/K9607 昆明 - 丽江东 22:00 - 06:39 8小时39分到达丽江以后，您可以在古城里面找一加客栈住下，感受当地的纳西风情院落也很方便你到周边景点去玩。第一天到丽江，住古城客栈，吃吃特色小吃，腊排骨啊，黑山药火腿鸡啦，然后去逛古城，晚上的古城灯火辉煌，酒吧一条街气氛特HIGH。第二天可以去拉市海茶马古道骑马划船+束河古镇.第三天可以选择去玉龙雪山第四天可以徒步虎跳峡1天。第五天可以去香格里拉. 剩下的时间觉得累的话，可以在丽江休息，泡吧，晒晒太阳，和五湖四海的朋友聊天，感受丽江的这种惬意悠闲的生活。想去其他景点的话，还可以去泸沽湖玩玩. 希望我的回答对你有用，楼主如果有兴趣住古城客栈的话，也可以看看我们客栈，点击我的百度空间。我们客栈提供温馨住宿、线路预定，旅游咨询。尽最大努力让客人有个非常愉快的丽江之行.

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4，丽江5日游麻烦推荐个路线

给您推荐最经典的路线，嘿嘿。丽江、香格里拉5天精华之旅线路背景：神奇、美丽、富饶的彩云之南，是祖国西南边疆的一块宝地，它土地辽阔、山川壮丽、资源丰富。它是人类重要的发祥地之一，具有悠久的历史、古老的文明。云南，意为“云岭之南”，又称“滇”，其灿烂的文化、众多的名胜古迹、风情各异的各种民族，千差万别的立体气候、举世文明的珍禽异兽、奇花异草、地下宝藏，丰富的物产和通往印度、东南亚各国的区位优势，赋予了它富饶而神秘的魅力。除了众所周知的被誉为“动物王国、植物王国、有色金属王国”之外，云南还有“香料之乡”、“天然花园”、“药物宝库”之称。行程特色：丽江古城－虎跳峡－香格里拉（中甸）－梅里雪山以上4个云南北部最著名的地区，五个地区的风景各具特色。行程安排比较紧凑，部分地区的入住条件有限会比较纯朴，部分地区的餐饮也会比较朴素，但是一路上不断变幻的景色，丰富民族文化和民俗风情，一定能给你带来美好而独特的回忆。第一天:丽江/长江第一湾/上虎跳峡/徒步中虎跳峡/香格里拉（200km 3250m） D1: 早上8点30分从丽江古城出发，一路村庄自然风光，从不同角度感受玉龙雪山的美。到达桥头镇，进虎跳峡，一路上感受峡谷的惊险刺激，与中午到达张老师家客栈，在这里用餐后便开始徒步中虎跳峡，徒步时间大概3个小时左右。下午四点可以离开中峡然后回到桥头，走东线经过小中甸到达香格里拉县城。晚餐后可以参加藏民家访（自愿、自费），或者到香格里拉古城四方街打跳，参加藏族篝火晚会，可以到附近的龟山公元去参观世界上最大的转经筒。住：香格里拉第二天：香格里拉/松赞林寺/纳帕海/月亮湾/白马雪山垭口/飞来寺（180km 3400m） D2: 早餐后，前往有小布达拉宫之称的松赞林寺。游罢松赞林寺，就从香格里拉出发，驱车经依拉草原到达茶马古道重镇，奔自栏藏族乡，在这里吃了午餐后，继续前进，感受金沙江月亮湾的壮观，来到海拔4292米的白马雪山垭口，如果是每年十一后五一前到这里，还可以在这山上堆雪人，打雪仗。翻过垭口，将是曲折的环山路，经过梅里雪山迎宾台十三白塔，就到达云南省海拔最高的德钦县城。德钦县城前行20分钟左右就可以到到梅里雪山最佳观景台飞来寺。住：飞来寺第三天: 飞来寺---明永冰川---奔子栏(180公里左右) D3:早起后在飞来寺看梅里雪山最美的日出日照金山，早餐后，驱车从飞来寺出发，经过澜沧江大桥，一个小时左右将到达明永村。从明永村开始徒步地球上罕见的低纬度、低海拔的明永冰川。按本地居名的说法：这是座神山，上冰川朝圣必须步行上山以示心诚，但明永冰川实在是险峻无比，因此上明永冰川需要借藏民的帮助用骡子和马牲口载上去（只能载一程路，徒步来回四到五个小时）。回奔子栏住宿。住：奔子栏第四天：奔子栏/香格里拉/拉市/丽江（400km 2400m ） D4:早起后返回丽江，途径香格里拉的依拉草原（纳帕海），下午5点左右就可以到达高原湿地拉市海，领略完晚霞下的湿地风光后回丽江古城，吃顿好的慰劳自己，晚上酒吧街FB。住：丽江客栈最后一天束河，拉市海，嘿嘿。

第一天坐飞机到达丽江，第二天丽江→束河古镇（游览时间不低于1小时）→（车程约2小时）→虎跳峡景区（游览时间不低于1.小时）→（车程约1小时）小中甸景区（游览时间不低于30分钟）→（车程约1.5小时）中甸县城→藏民家访晚会（参与时间1小时）（含烤鸡一份、青稞面、糌粑）→入住酒店；第三天早餐后乘车至石卡雪山，（整个景区游览时间不低于180分钟），到达石卡雪山脚下，顺着金黄的转经筒到达石卡雪山的起始站点，乘坐索道（含全程往返4程缆车）（约15分钟）到中转站-【亚拉青波草原】（海拔3680），在群山环抱的草原里呼吸青草和绿树的气息，看成群的牦牛、香猪嬉戏漫步。在适应了这个海拔以后，继续乘坐索道到（海拔4499）终点站-石卡雪山山顶。站在石卡的山顶，可以观看玉龙、哈巴、白马、白茫、梅里、碧罗等八座雪山，漫步蜿蜒在山顶的栈道上，观赏满山遍野的报春和杜鹃，感觉就像进了人间仙境，后乘坐索道回到起始点，中甸县城午餐后乘车至三股水景区，享用晚餐后入住酒店休息；第四天早餐后—参观圣源—11：30集合午餐—拉什海（含骑马划船）--参观云普天下拉什海：以前马帮所走茶马古道得必经之路，因草地和湿地会交替轮换，会感受与众不同的感觉。拉市海每年都有3万只左右， 57种的候鸟来此过冬。因此拉市海也是候鸟的天堂，足见拉市海自然环境的魅力；第五天就可以回家了。以上行程是旅行社常规行程，仅供参考。

第一天到达丽江古城可以住在丽江古城客栈逛一下丽江古城下午打车去束河古镇(10多分钟的路程) 第二天:可以参考朝圣梅里雪山四日游大体行程：丽江出发—长江第一湾—虎跳峡—小中甸草原—香格里拉月光古城—松赞林寺—纳帕海（依拉草原）—月亮湾—白马雪山—飞来寺（观日照金山）—明永冰川—奔子栏—拉市海——返丽江

5，推荐个丽江自助游五日游的攻略

你应该是四川或者重庆的吧！第一二天丽江可以安排两天的时间去一些一日游的景区第三四天虎跳峡-香格里拉2天，剩下一天逛逛古城，然后晚上返程！近景区游玩的时候可以包车去，去香格里拉之类的可以参团，两种结合在一起，玩得愉快，又节约了不少费用！当然，人多的话，还是推荐包车游玩！更多关于丽江自助游资料可以参考下我空间，相信会对你出行有所帮助的！

如果行程能够确定的话，建议定往返机票，尤其是七八月份旺季来，从丽江出港的机票都贵的要死。如果是第一次来云南的话，建议在昆明中转，这样可以走马观花的游一下昆明和大理。你可以选择由昆明往大理的火车和大巴，再由大理乘大巴到丽江。返程的时候可以选择做夜间的大巴或者火车抵昆明，这样省时省钱。昆明值得玩的地方不多，只是一个城市而已，石林有时间可以看一下，大概需要一天的时间。大理适合长住和路过，住上个两三天是没什么必要，如果你有大断的时间可浪费，不妨在大理久住，因为相对丽江大理还是比较安静，如果没有那么长的时间可浪费，那么用三、四个小时的时间浏览一下即可。好了，不管你是坐飞机，还是汽车，终于来到风情万种的丽江古城了。如果你是做飞机来，建议你提前定好接机的面的，到古城是50元。最好是让你预订的客栈老板帮你定，这样司机可以直接给你送到客栈。省得你东找西找，在古城里是很容易迷路的。如果你是坐汽车来的，你可能遇到两种情况，一是到了新客运站，矩古城南门不到两公里，那么你坐1路公交车可4路都可以，到忠义市场下车，由忠义市场入古城，劝你不要打车，虽然你有钱，但是古城是不准机动车入内的，因此打车和做公交没什么区别，而且丽江的公交人很少，基本上车有座。二是到了高快的下车点，纳西大酒店，在香格里拉大道。你可以做3-8路车，是微面小公汽，也是坐到忠义市场。如果是坐火车来的话，火车站有13路车到古城北门，也就是著名的大水车那里。来丽江有两种情况，一种是渡假，一种是旅游。渡假就不用我多说了，每天的内容基本上是睡觉，晒太阳，发呆。旅游的话，除了丽江城本身外，还是有两种情况，一种是当天即可返回古城的线路，一种是需要跟团走的线路。第一种情况，主要选择有束河，白沙，虎跳峡，玉龙雪山，拉市海高原湿地公园，文海。我喜欢束河多于丽江，当初一度想把客栈开在束河，经过一番思想斗争及实地考察，最终放弃了。束河人少，安静，东西便宜，酒吧还是清吧的多，不像丽江的酒吧街那样吵。去束河的朋友注意了，那里不定期地收门票和古维费，一般是旺季的时候收，不过逃票很容易，所以去之前最好咨询一下你入住客栈的老板。从丽江古城大水车出发打车，最多十五元。束河多乔木，有一家清吧，在最宽的水边，下午两点有歌手驻唱，坐在水边，阳光温暖，听着淡淡的音乐，可以消磨一个下午。白沙古镇有著名的白沙壁画，至于有多好，我也不知道，因为没有去过，选择去那里的人很少，古镇基本处于一个未开发状态，可看的不多，不过很多老外喜欢。虎跳峡如果选择一日游的话，有两种选择，一个是上虎跳，一个是中虎跳。，门票50.去虎跳的大巴是22元，到桥头下车，再换乘小巴，车费似乎是20元左右。一般来说不管是去上虎跳还是中虎跳，跟团比较划算。玉龙雪山在冬季和初春很好看。而且可以看看张艺谋导的印象丽江，挺震撼的。拉市海湿地公园，主要游玩项目是骑马划船。古城里拉客的比游客都多，不要相信他们的游说，如果你很想去的话，可以找客栈老板帮你联络，他们都有相熟的马场，价格高过200劝你慎重考虑，如果高于300就干脆不要去了，换一家。去文海可以选择骑沙滩摩托车，很刺激很好玩，也是一天的行程，全程骑行五小时左右，有公路有山路，年轻人建议尝试一下，沿途风光很好。第二种情况主要有三条线路丽江-香格里拉-梅里-雨崩丽江-泸沽湖丽江-稻城亚丁丽江到雨崩一线，可以根据自己的时间，如果时间够，体力也够的话，建议选择雨崩，六天行程，雨崩真的是很美，有不了解的搜一下网上照片。这里帖图太麻烦，我就不费那个事了。如果时间较紧的话，可以选择到梅里，四天行程。运气好的话可以看到日照金山，很壮观的。梅里在藏民眼中是不可征服的神山，多年前日本登山队要登顶，全部遇难。后来陆续也有尝试的皆不成功。以唯物的角度来看，应该是山体结构与气候多变的原因。如果你时间还是不够，那就只好到香格里拉，可以直接在丽江坐大巴，票价40元左右。自由行途中的长江第一弯和虎跳峡可能无法兼顾，建议选择跟团，而且最好是参加丽江资深的户外团队，价格虽然高些，但旅途会很愉快。如果想省钱那就选择常规团，不过跟这咱团心情好坏自负，无可避免的要有购物，当然你可以不买，但要看导游的脸色。最好有充足的时间再游雨崩这条线，因为如果只走到梅里的话，相当于半途而废，最美的景色在雨崩。丽江至泸沽湖可以玩两天或者三天，和香格里拉一样，可以选择自已去，也可以先择跟团，我建议选择自由行，来回车费是120元，送到里格。两天行程的可以在里格住一晚，三天行程的也可以再去落水住一晚。去泸沽湖的路比较难走，单程大概七-八小时。丽江至稻城亚丁行程是六天。暂时就想起来这么多，有再想到的再补充。希望对想来丽江的朋友有帮助。还有不清楚的可以q我138881713咨询丽江古城7080客栈

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