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1，恩施大峡谷一日游攻略有没有

恩施大峡谷国家AAAA级旅游景区——恩施大峡谷，以“雄奇险峻秀”名著于世，被誉为“世界地质奇观、喀斯特地形地貌天然博物馆”。恩施大峡谷景区位于湖北省恩施市沐抚办事处境内，距恩施市区60公里，距利川市区39公里，峡谷总长108公里，总面积300余平方公里。恩施旅游攻略可以看美山美水恩施游，里面有很多详细的旅游攻略和旅游景点大全。

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2，去恩施旅游该准备什么有没有推荐的当地导游

恩施是个网红地，如果了解不多，可以考虑上那就走旅游上面预约一个当地导游带你纯玩。如果你攻略做的够多的话，可以考虑不约导游
对于这个我非常有话语权，我刚从恩施游玩回来，找的就是当地导游阿文，我们一行6人，玩三天时间，阿文是这样给我们安排行程的。D1：到达恩施，接站入住酒店D2：恩施大峡谷（七星寨，云龙河地缝），从恩施市区到大峡谷车程时间需要1.5个小时，游玩6个小时。D3：清江画廊，女儿城D4：梭布垭石林，下午就送站了。全程安排的非常合理，总共三天也就只花880元，住宿，用餐，导游，保险，各大景区的门票，全部给我们包含了！让我们省了很多时间，我们在玩的时候，其他自驾跟团的人还在排队买票。一路下来玩的非常自由，我们结伴游一行人也不多也就10几个人。
有时候包车司机对地区很熟是可以当导游的，靠谱的话谁也不能打包票，我建议你可以用包车软件去找包车的，有平台保障，人人巴士还不错，还可以预算包车费用！希望能帮到你！

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3，恩施大峡谷什么时候去好恩施大峡谷有什么美食

前往恩施旅游的最佳季节是四五月份。恩施土家族苗族自治州属季风性山地气候，夏无酷暑，冬少严寒，雾多，雨量充沛。 由于地形复杂，海拔高差悬殊，恩施州平均海拔1000米左右，最高三千多米，最低六十多米，民间素有“低山称谷、高山围炉”、“十里不同天，百里不同俗”的谚语。气温随海拔升高而递减，海拔300-1800米地域的年平均气温在17.4-7.8℃之间，长江河谷海拔300米以下的地区超过18℃，1800米以上的高寒地区则低于7.8℃，垂直差异明显，全年气温最低在1月，最高在7月。 推荐景点：景阳峡谷腾龙洞梭布垭石林唐崖土司皇城特别提醒 由于恩施州雨多、雾多，雨热同期，所以在此地旅游常会因为一连几天的坏天气而影响游览，所以前往恩施旅游最好避开雨季，并事先多了解一下当地的天气状况。恩施大峡谷简介：被专家誉为与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲的湖北清江恩施大峡谷位于长江三峡附近的鄂西南恩施土家族苗族自治州恩施市屯堡乡和板桥镇境内，是清江大峡谷中的一段。峡谷全长108千米，总面积300多平方千米。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。自然景区则主要由大河碥风光、前山绝壁、大中小龙门峰林、板桥洞群、龙桥暗河、云龙河地缝、后山独峰、雨龙山绝壁、朝东岩绝壁、铜盆水森林公园、屯堡清江河画廊等组成。亦是湖北恩施 腾龙洞大峡谷地质公园的一部分。“八百里清江，每一寸都是风景。极具开发价值的恩施大峡谷如不向世界推介，绝对是一大遗憾。”张良皋说，这里的峡谷山峰险峻，山头高昂，有仰天长啸之浩气；谷底的清江水质清幽，令人有脱胎换骨之感受。沐抚大、小龙门6 平方千米的范围内就有200米以上的独立山峰30余座；静水清江，虹桥卧波、青山倒影，让人产生海市蜃楼的幻觉；沿清江乘船顺流而下，云雾缭绕，白鹤翩跹，情景交融，仿佛置身于浩缈悠远的世外天地之间。据说，大峡谷现在有几个老先生还会定身法、九龙水之类的。听老辈子讲，定身法不仅可以定人，而且可以定任何活着的动物。用时念咒，画定身符，用剑向对方一指，喊一声“定”，对方即被定住，抬不起手，扭不动腰，二脚入地不动摇。会定还要会解，不能把别人定一辈子撒，解时也要画符念咒，咒曰：千法解，万法解，只有我来解，铁牛祖师来解退，铜牛祖师来解退，叫你走，你就走，谨请南斗六星，北斗七星，吾奉太上老君急急如律令。大峡谷的乡民是神奇的，大峡谷的生命是神奇的，大峡谷的风景是神奇的，正如这神奇的传说、掌故一般，叫人惊奇，充满一种神秘的向往；又叫人忐忑，假如自己在峡谷里被人施了定身法，该怎么办呢？朋友开玩笑说，那就留下来当女婿算了恩施大峡谷的五大奇观：华中理工大学著名的建筑与旅游专家张良皋教授实地考察对比后认为，恩施大峡谷是世界上最美丽的大峡谷，“即使走马观花也令人如痴如醉”。与美国的科罗拉多大峡谷论壮观，清江大峡谷与之难分伯仲；若论风景之秀美、景观之丰富、层次之多样，恩施大峡谷的沐抚段则远胜于科罗拉多大峡谷。而且这里还是巴文化发源地，人文特色浓郁，而科罗拉多大峡谷仅有少数印第安人居住。恩施大峡谷大型山水实景音乐剧《龙船调》共四幕，第一场“ 春?咒怨”；第二场“夏?选瓜”； 第三场“秋?骂神”；第四场“冬?融冰”。《龙船调》讲述了一个受诅咒的土司女儿和艄公儿子从相遇到相知，最后突破重重阻隔终成眷属的故事。整场音乐剧充满着浓浓的土家风情，真正的荡气回肠，让您久久不能忘怀。

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4，恩施大峡谷自驾游攻略

2014年4月13日阴，早出发赴恩施大峡谷游览，大峡谷距恩施市区60公里，出城时经过“恩施土司城”，在门口照了几张像。出城后主要是走山路，车在半山腰行驶，路况还不错，车开了一个多小时就到达了景区门口。景区大厅建的不错，这里地缝门票50元，索道110元，大峡谷门票120元，摆渡车30元，出了大厅就上了摆渡车，车开了约5分钟就停了，司机说这里就是地缝景区。云龙地缝至少形成于5千万年前，从地缝顶部到地缝底部的地层主要为形成于2.1－2.9亿年间；全长3.6千米、平均深75米，平均宽15米，两岸陡峭，飞瀑狂泻、缝底流水潺潺，上通天水暗河 云龙河地缝，下联莽莽清江。地缝上共有7条半瀑布(有一条瀑布叫“半流瀑”，丰水期有，枯水期无，故称半条瀑布)。云龙地缝曾是云龙河的伏流段，以暗河形式沉睡地下二、三千万年，后因水流在地下强烈掏蚀，在地表不断剥蚀、致使暗河顶部坍塌，地缝才得于面世，成为恩施大峡谷一大奇观。我们随着其他旅游队伍下到地缝景区峡谷的下面，下面川流不息的河水发出轰隆声，人们在半山腰的栈桥行走，对岸不时可看到瀑布，瀑布都是从地里钻出来的暗河，景区不长也就1公里多，经过一座桥上来后，我们就来到索道处，座索道就可来到对面的大峡谷高处。恩施大峡谷是清江大峡谷一段，峡谷全长108公里，面积达300平方公里。峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。景区内的“一炷香”，高约150余米，最小直径只有4米，此地的岩石的抗压强度是800千克每立方厘米，他风吹不倒，雨打不动，傲立群峰之中千万年，守护着这片神秘的土地。索道座了约十几分钟，在索道内可看到四处高山的云海，索道跨越下面村庄和田地，穿过云彩就来到高山的上面。下索道后我们就沿着栈桥绕山而行，景区内约有十几公里，上上下下不时可看到外面优美的景色，由于山上有白云，所以我们随着云的飘移，时而看到地面的田地和村庄，时而被白云笼罩，更加显现出峡谷的神秘。景区内有很多景点，一柱香就是最著名的，由于有云，所以我们只能是在雾中照相了。有许多上海过来的老年团也来旅游，休息时她们在音乐下还不时高歌，他她们的乐观情绪带动了其他的游客，人们在欢笑中忘记了劳累，景区内还有一座酒店提供休息和午餐，每人20元。午餐后我们又翻过一座小山就开始下山了，下来后就是座摆渡车处，从这里就直接开到景区大门，整个旅游就结束了。
驾车路线：全程约576.5公里起点：武汉市1.武汉市内驾车方案1) 从起点向东南方向出发，行驶20米，左转进入沿江大道2) 沿沿江大道行驶420米，左转3) 行驶10米，左前方转弯进入三阳路4) 沿三阳路行驶940米，过三阳路立交桥，直行进入澳门路5) 沿澳门路行驶1.5公里，直行6) 行驶20米，左转进入建设大道7) 沿建设大道行驶120米，过左侧的浙商国际大厦，右转进入香港路8) 沿香港路行驶1.4公里，左前方转弯9) 行驶110米，右转进入唐家墩路10) 沿唐家墩路行驶600米，左转进入g31811) 沿g318行驶2.1公里，过左侧的科技大厦，稍向右转进入常青路12) 沿常青路行驶2.0公里，朝天河机场/武汉绕城公路/三环线(西)/古田二路方向，稍向右转进入常青路13) 沿常青路行驶280米，朝三环线/g107(北)/硚口区方向，稍向右转14) 行驶220米，右前方转弯15) 行驶70米，在入口，进入三环线16) 沿三环线行驶12.4公里，朝汉蔡高速方向，稍向右转2.行驶970米，在入口，进入汉蔡高速公路3.沿汉蔡高速公路行驶33.7公里，在出口，4.行驶790米，在入口，进入g505.沿g50行驶447.6公里，在恩施东/龙凤坝/g318出口，进入恩施东互通6.沿恩施东互通行驶1.4公里，朝恩施方向，直行进入恩施东互通7.沿恩施东互通行驶40米，左前方转弯进入g3188.沿g318行驶6.7公里，左前方转弯进入g2099.沿g209行驶3.1公里，直行进入g31810.沿g318行驶7.2公里，稍向右转进入屯渝11.沿屯渝行驶45.3公里，左后方转弯12.行驶30米，左前方转弯13.恩施土家族苗族自治州内驾车方案1) 行驶840米，右转2) 行驶1.6公里，过沙子坝约280米后，左前方转弯3) 行驶170米，左前方转弯4) 行驶4.5公里，左后方转弯5) 行驶10米，右前方转弯6) 行驶20米，过右侧的恩施大峡谷七星寨景区约70米后，到达终点(在道路右侧)终点：恩施大峡谷游客中心

5，恩施大峡谷的旅游提示

恩施大峡谷全程8.5公里，爬完全程约4~6小时，爱美的女士也建议穿上运动鞋、布鞋，方便舒适。如果有老人小孩及身体较弱者，建议在山下买根木拐杖，很结实，不刺手。很容易砍价。零食、水等建议自带，因为越到山上要价越高，可以翻几倍。中途没有捷径下山，也不走回头路，所以是在走不动的朋友可以坐滑竿（还是自己走比较好，锻炼身体）。景区出口3公里处可自费坐电梯，电梯可送到返程中心1公里处。带小孩的朋友，如果小孩在3岁以下，建议不带小孩游览大峡谷，3岁以下小孩很难单独走完全程，大人要背的话也很辛苦。 1.防晒 恩施大峡谷地处海拔800-1800米，夏季紫外线非常强。防晒霜：一定要买防晒指数20以上的，尤其夏季气温比较高的时候往往是艳阳高照的天气，有灼伤皮肤的可能。遮阳帽：长时间在户外活动，请戴上太阳帽。墨镜：尤其夏季阳光很刺眼，请带一副太阳镜保护眼睛。2.雨具 时常下雨，雨具为旅行必备物品。3.日常用品护肤品旅行装、晒后修复液：紫外线强，护理皮肤。保湿霜、保湿滋养面膜、润唇膏、湿巾：冬季干燥，注意保湿。4.药品常规药品：创可贴、感冒药、止泻药。 景区内：女儿寨酒店、峡谷风情酒店、峡谷春酒店、峡谷轩酒店女儿寨度假酒店坐落于恩施大峡谷女儿寨旅游风情小镇核心区域，毗邻人口密集的游客换乘中心。女儿寨旅游风情小镇通过挖掘当地土家民族文化，以“女儿会”文化为主题，打造满足恩施大峡谷旅游服务配套、展现土苗民族文化、构筑区域旅游集散中心的旅游目的地，是集生态观光、休闲度假、民俗体验、健身娱乐、国际生态社区等多功能为一体的旅游综合项目。酒店共拥有各类客房212余间(套)、407张床位，配有民族风格的大堂吧、茶室、棋牌室，可容纳300人的会议中心，500人同时用餐的中西餐厅，此外，酒店还设有商务中心、商场、咖啡厅、精品店等。酒店借助批判地域主义与鄂西土家“女儿会”文化及大峡谷神奇的自然景色相结合的设计理念，并充分融合原生态自然景观的整体建筑风格，是恩施建筑中的一大特色。峡谷风情酒店位于恩施大峡谷山水实景演出剧场旁边，地理位置优越，交通便利。峡谷春酒店位于恩施大峡谷风景旅游区内甘堰塘停车场旁，地理位置优越，交通便利。是领略大自然鬼斧神工的杰作！站在酒店内外就能观赏到景区一炷香、日出、云海、峰丛、绝壁等。来感受大自然的人间仙境。峡谷谷春酒店是按星级标准兴建的一家综合性商务酒店，酒店设施齐全，别具一格。酒店拥有多种类型的客房共23套。设有大中型宴会厅、餐饮包厢等，可供150人同时进餐。店内还设有棋牌等服务和娱乐设施，配套项目齐全。酒店以“宾客至上，服务第一”为经营宗旨，采用了科学的经营机制和管理方法，不断追求卓越。行在大峡谷、仙居峡谷中，人在峡谷春、心静仙人游。峡谷春酒店诚心恭候您的光临！黄金周期间请提前预订酒店。峡谷轩酒店位于恩施大峡谷风景旅游区入口3公里处，群山环抱，让您感受人与大自然的气息。站在酒店门口就能观赏到景区日出、云海、峰丛、峡谷栈道、千层岩等。清晨鸟语花香，是所有旅游爱好者、自驾游休闲度假及驴友交流的理想空间。让生活在都市的您远离繁华与喧闹，来体验一下人间仙境的生活吧！峡谷轩酒店是按星级标准兴建的一家综合性商务酒店，装修豪华典雅、融古典园林风格和现代设计风格为一体、别具一格，酒店拥有多种类型的客房共35套，大型宴会厅、包厢、茶吧、多功能厅及小型会议室等，可供400人同时用餐，内设棋牌室等娱乐设施。酒店以“宾客至上，服务第一”为经营宗旨。以“星级享受，平价消费，体验正宗土家饮食风味”为特色。峡谷轩酒店欢迎您的到来！黄金周期间请提前预订酒店。景区外：农家乐景区附近宾馆、农家乐不多，日接待游客量500人以内。主要有楚硒阁、比邻酒家、老姚客栈、驴友居、女儿胡客栈、土里土气、客来福、云龙桥客栈等等，选择面较小，条件一般，价格较便宜（不超过200元）。黄金周期间建议住恩施、利川城区。恩施、利川到大峡谷都只需1个半小时车程。 交通，可乘航班自武汉2班/天、宜昌2班/周、重庆2班/周?前往恩施　机型是“运七”。宜昌长途客运站有前往恩施的班车　发车间隔约50分钟。恩施市区的出租车很便宜　但当地人更多依赖“麻木”一种机动小三轮车?代步。门票，大峡谷门票170元，景区车费10元游览时间约4个小时。住宿，恩施住宿方便推荐位于东风大道上的清江宾馆新楼，3星级，设施不错，标间180元。舞阳坝夜市是晚上最热闹的地方。 沐抚镇上有一些家庭旅馆，推荐提供食宿的比邻酒家。房间很干净（10~15元/人）顶楼还能观景。娱乐，比兹卡，在湖北西部的清江水系　发祥并繁衍着一个古老悠远的民族——比兹卡　世称土家族。他们是山与水的子民　创造了奇异的民俗风情。 于千山万壑间　比兹卡人勤劳朴实又桀骜不驯　乐观豁达又粗犷豪迈。大型土家风情歌舞《比兹卡》正是土家民族生活状态、风俗民情与精神意志的精美缩影。周边景点推荐，巴东神农溪、星斗山自然保护区、清江闯滩、梭布垭石林、恩施土司城。

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