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大连海事大学船舶管理工程硕士，天津大学船舶与海洋结构物设计与制造博士。历任中国坦桑尼亚联合海运公司总经理、中远控股(新加坡)总裁有限公司、天津远洋运输公司总经理、中远散货运输总经理有限公司。3.姜建清中国工商银行有限公司董事长姜建清，管理学博士，1970年参加工作。2000年2月任中国工商银行行长、董事长。

20分钟三公里的配速是640，也就是6分40秒跑完一公里，算是比较慢的配速了。对女生来说是慢跑，对男生来说要加大速度。一般成年人步行3公里在15分左右是正常的，一些基础的或者规律的锻炼可以达到10分左右。10分钟到12分钟为优秀；1.行走水平(24分钟以上)；3公里的配速是8分多钟。在这个速度下，跑者基本没有跑步姿势。最多是增加走路的步伐。