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2、昆山哪里有游泳池?

首先要有自信。你可以学游泳。那些会游泳的人没有自己的胳膊也没有自己的腿。其次,你需要合适的装备:合身的泳衣,硅胶泳帽可以保护你的头发,防止头发挡住眼睛。一副游泳眼镜可以防止眼睛受到水的刺激,防止水流入眼睛。也很卫生,尤其是对于在水下很容易睁眼的初学者。然后,你就可以下水了。第一步,下到齐胸深的水里,站好,在水里慢慢走;第二步,双手向前,腹部上浮,然后屈膝,双手抱住双腿,然后双腿同时着地站起来;第三步,到更深的地方,重复第二步,直到能浮在齐颈深的水里再站起来,这样心理上就不太怕水了;第四步,水下呼吸练习:站在水中,双手向前伸展,掌心向下,用上半身上下移动头部,水中呼气,出水吸气,反复练习;然后配合手的划水动作进行呼吸。手浮在水面时,头入水,呼气。当手向下划45度时,头自然出来吸气。第五步,找一本游泳教材,最好是带照片的教学光盘。在家学习动作,然后在水里练习。不呼吸做蛙泳,先做腿部动作,再做手部动作,再做手腿协调,熟练后手腿和呼吸协调。

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3、昆山森林公园

4、昆山到底有几家五星级 酒店啊,谁能告诉我喔!

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