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1。引言人生没有循环季节，我们走的每一步都是在表达自己的历史。如何在有限的人生旅途中书写辉煌的人生篇章，是每个人都关心的问题。制定合理的目标，科学地规划自己的职业生涯，是创造辉煌人生的前奏，尤其对于即将步入社会的大学生来说，职业生涯规划是人生旅途中不可或缺的补充。1.1什么是职业规划？韦伯斯特告诉我们，职业是指一个人一生的事业、社会和人际关系，也就是个人终身发展的历程。

职业心理学家萨帕对职业生涯的定义进行了扩展:他认为一个人一生中所经历的所有职业和非职业活动都应被视为职业生涯的内容。我国学者吴国存将职业的定义分为广义和狭义。广义的职业生涯是指从职业能力的获得、职业兴趣的培养、职业和就业的选择，最后完全退出职业劳动的一个完整的职业发展过程。狭义的职业生涯包括从进入社会前的职业培训或职业学习开始，到职业劳动结束并离开岗位的过程。